Соблюдение правильной последовательности обучения двигательным навыкам важно, потому что это позволяет:

• Качественнее и быстрее осваивать движения. 1 Для этого нужны неоднократные повторения движений с установкой на лучшее разрешение двигательной задачи и устранение допущенных ошибок. 1
• Добиваться стабильности и автоматизма выполнения двигательного действия. 1 Двигательное действие, сформированное путём многократного повторения и доведённое до автоматизма, переходит в двигательный навык. 1
• Вырабатывать гибкий навык. 1 Для этого увеличивается количество повторений в обычных и новых, непривычных условиях. 1

Кроме того, активное и сознательное освоение двигательных навыков с опорой на знания делает их достаточно «гибкими», которые поддаются нормированию и перестройке при преобразовании задач и условий деятельности. 2