Развитие внимания важно в современном цифровом мире, потому что это позволяет:

• Улучшить эффективность работы. 4 Если натренировать умение фокусироваться на главном, то никакой посторонний шум не сможет помешать выполнить работу вовремя и качественно. 4
• Продвинуться по карьерной лестнице. 4 Например, если человек хочет занимать руководящую должность, то ему необходимо научиться быстро переключать внимание с решения одного вопроса на другой. 4
• Безопаснее водить автомобиль. 4 Каждый водитель должен уметь длительное время удерживать внимание на дороге. 4
• Делать несколько дел одновременно. 4 Например, даже современной маме необходимо в одно и то же время готовить еду, делать уроки со старшим ребёнком и наблюдать за тем, чтобы младший ничего не рассыпал или не разлил. 4
• Развивать память и мышление. 4 Если не развито внимание, то, сколько бы ни тренировались память и мышление, значительных результатов достичь не получится. 4

В эпоху цифровых технологий поддерживать внимание становится всё сложнее из-за постоянных отвлекающих факторов и информационной перегрузки. 1