Разгибание в локтевом суставе происходит с помощью трёхглавой мышцы плеча, потому что она состоит из трёх отдельных мясистых головок, сливающихся в одно общее сухожилие, прикрепляющееся к локтевому отростку. 2

Для увеличения силы разгибания в локтевом суставе сухожилие трёхглавой мышцы прикрепляется не к кончику локтевого отростка, а примерно на 1 см дистальнее его. 1

Также эффективность трёхглавой мышцы зависит от величины сгибания в локтевом суставе: при полном сгибании сухожилие трёхглавой мышцы натягивается на верхней поверхности локтевого отростка, а её волокна максимально растягиваются, поэтому и сила сокращения становится максимальной. 2