Почему повторение материала через 20 минут помогает лучше усвоить информацию?

Повторение материала через 20 минут помогает лучше усвоить информацию, потому что это часть методики интервального повторения. 24

Её суть в том, что материал повторяют, когда он почти забыт, но ещё не забыт. 2 Если повторение происходит в тот момент, когда информация ещё свежа в памяти, эффект повторения минимален. 2 Если же взяться за повторение слишком поздно, придётся учить всё заново. 2

Учёные из Общества Макса Планка объяснили, почему информация запоминается лучше, если повторять её через возрастающие временные интервалы. 1 При последовательных учебных фазах с коротким перерывом обычно активируются разные нейроны, а при более длительных перерывах мозг использует те же нейроны, которые были активны во время первой фазы обучения. 1