Роль дыхательных мышц в процессе дыхания заключается в том, что они способствуют вдоху и выдоху, расширяя и сокращая грудную полость. 3

Основная мышца, ответственная за дыхание, — диафрагма. 3 Это тонкая куполообразная мышца, которая отделяет брюшную полость от грудной. 3 Во время вдоха диафрагма сокращается, что сжимает брюшную полость, поднимает рёбра вверх и наружу и, таким образом, расширяет грудную полость. 3 Это расширение втягивает воздух в лёгкие. 3

Межрёберные мышцы — одна из важнейших групп дыхательных мышц. 3 Эти мышцы прикреплены между рёбрами и играют роль в регулировании ширины грудной клетки. 3 Сокращение наружных межрёберных мышц поднимает каждое ребро по направлению к ребру выше, что способствует вдоху. 3

Во время спокойного дыхания выдох происходит пассивно. 2 Эластичность лёгких и стенок грудной клетки, которые активно растягивались во время вдоха, при расслаблении дыхательных мышц заставляет их возвращаться в положение покоя и выталкивать воздух из лёгких. 2 Однако во время интенсивных физических нагрузок в выдохе участвуют мышцы брюшной полости. 2 Они сокращаются, давление в брюшной полости поднимается, и расслабленная диафрагма давит на лёгкие, вытесняя из них воздух. 2