Несколько способов повысить когнитивные способности через интеллектуальные игры:

• Решение головоломок и загадок. 2 Например, лабиринтов, кроссвордов и судоку. 2 Это поможет развить логическое мышление и способность разрабатывать стратегию. 2
• Игры на память. 2 Например, когда игрок получает один шанс взглянуть на несколько предметов, изображений или фигур в течение ограниченного времени. 2 Когда время истечёт, изображения будут скрыты, и игрок вспомнит, где они находились. 2
• Сборка пазлов. 3 Это задействует оба полушария мозга и укрепляет зрительно-пространственные функции. 3 В результате растёт скорость и гибкость мышления, развивается кратковременная память. 3
• Игра в тетрис. 3 При регулярных тренировках она задействует одновременно сразу несколько когнитивных процессов: быстрое движение рук, зрительную координацию, память и пространственное мышление. 3
• Шахматы. 3 Игра требует концентрации и логического мышления. 3 Регулярные занятия шахматами могут повысить IQ. 3
• Шутеры. 3 Стрелялки и экшн-игры улучшают внимание к деталям, ускоряют обработку информации, развивают воображение. 3

Выбор интеллектуальных игр зависит от личных предпочтений и целей развития.