Чтобы развить внимательность при скоростном конспектировании, можно использовать следующие рекомендации:
- Сосредоточиться на главном. 2 В каждом материале есть ключевые идеи, которые необходимо выделить и акцентировать. 2
- Использовать цветные маркеры или стикеры. 2 Выделение основных тезисов одним цветом, определений — другим, а примеров и дополнительных фактов — третьим облегчит процесс запоминания. 2
- Отмечать дату и тему. 2 Это обеспечит чёткую структуру записей и поможет в поиске информации, а также в последовательном изучении материала. 2
- Использовать структуру. 2 Основные идеи нужно записывать с новой строки и оставлять пропуски между пунктами. 2 Это повысит читабельность и упростит восприятие материала. 2
- Фиксировать визуальные материалы. 2 Графики, схемы и таблицы, которые лектор рисует на доске, могут дать важные визуальные подсказки и помочь в понимании и запоминании темы. 2
- Использовать сокращения и аббревиатуры. 23 Это поможет записывать мысли быстрее. 2
- Экспериментировать с методами. 2 Существуют различные способы конспектирования, можно попробовать разные методы и выбрать тот, который наиболее удобен. 2
Также для развития внимания можно использовать специальные упражнения, например, таблицы Шульте, лабиринт, тест Струпа. 4