Как различные мышцы плечевого пояса участвуют в круговых движениях плеч?

Круговое движение плеча происходит при поочерёдном сокращении всех мышц, расположенных вокруг плечевого сустава. 15 При этом рука описывает полный круг на 360 градусов. 5

Некоторые мышцы плечевого пояса и их участие в круговом движении плеча:

• Дельтовидная мышца. 24 При сокращении передней (ключичной) части мышцы происходит сгибание руки, а задней (лопаточной) — разгибание. 4 Сокращение средней (акромиальной) части или всей дельтовидной мышцы вызывает отведение руки от туловища до горизонтального уровня. 4
• Малая и большая круглые мышцы. 2 Начинаются от лопатки и прикрепляются к большому и малому бугоркам плечевой кости. 2 Малая круглая мышца поворачивает плечо наружу, а большая — внутрь, отводит руку назад и медиально. 2
• Подостная мышца. 24 Вращает плечо наружу, оттягивает капсулу плечевого сустава. 2
• Подлопаточная мышца. 24 Поворачивает плечо внутрь, одновременно приводит плечо к туловищу. 2