Несколько советов, как организовать домашнее задание для школьника, обучающегося во вторую смену:
- Установить стабильный режим. www.7ya.ru Договориться с ребёнком, во сколько он садится за уроки, и придерживаться этого времени каждый день. www.7ya.ru Даже если заданий мало, привычка садиться за рабочее место в определённый час создаёт дисциплину и снижает стресс. www.7ya.ru
- Завести планер или календарь. www.7ya.ru Ребёнок сможет записывать все задания и видеть сроки их выполнения. www.7ya.ru Большие проекты или подготовку к контрольным лучше разбивать на части и распределять по дням. www.7ya.ru
- Выделить рабочее место. www.7ya.ru Для выполнения уроков нужен тихий, хорошо освещённый уголок, где ничего не будет отвлекать. www.7ya.ru Всё необходимое — ручки, тетради, справочники — лучше подготовить заранее. www.7ya.ru
- Дать время на отдых. www.7ya.ru После возвращения из школы дать ребёнку немного «переключиться»: перекусить, полежать, заняться чем-то приятным. www.7ya.ru Даже 15–20 минут отдыха помогут снять усталость. www.7ya.ru
- Обратить внимание на сон. www.7ya.ru Детям, особенно в начальной школе, необходимо спать не меньше 9–10 часов в сутки. www.7ya.ru Недосып напрямую влияет на внимание, память и настроение. www.7ya.ru
- Поддерживать и мотивировать. www.7ya.ru Стараться обсуждать, а не требовать. www.7ya.ru Хвалить за старание и регулярность, даже если результат не идеален. www.7ya.ru Иногда можно договориться о небольшой награде: любимая книга, мультфильм или совместная прогулка после того, как всё сделано. www.7ya.ru
- Сотрудничать с учителями. www.7ya.ru Если нагрузка слишком тяжёлая, поговорить с учителем. www.7ya.ru Иногда можно договориться о более равномерном распределении заданий. www.7ya.ru
Каждый ребёнок уникален, и режим дня может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. vk.com Главное — следить за тем, чтобы ребёнок не переутомлялся и имел достаточно времени для отдыха и сна. vk.com