Проприоцептивная система — это способность тела ощущать положение его частей в пространстве. 3 Это информация, которую мозг получает от мышц, сухожилий и суставов тела. 3

Проприоцепция нужна для:

• Ощущения тела в пространстве. 2 Проприоцепция позволяет воспринимать местоположение, движение и ориентацию своих конечностей, суставов и мышц, не полагаясь на визуальные или слуховые сигналы. 2
• Координации движений. 2 Проприоцепция необходима для координации сложных физических движений и поддержания баланса. 2
• Контроля над телом. 2 Проприоцепция помогает точно оценивать расстояния, регулировать силу при взаимодействии с объектами и поддерживать правильное положение тела в пространстве. 2