Особенности синхронного женского танца заключаются в чёткости и слаженности исполнения движений всеми участницами. 5 Они должны выполняться одновременно и в одном направлении, совпадая во времени с музыкальным сопровождением. 25

Некоторые другие особенности синхронного танца:

• Выбор музыки. 2 Группа самостоятельно определяет музыкальный ритм для выступления. 2
• Продолжительность выступления. 2 Для малых групп она составляет 2:30–3:00, для formation — 3:00–4:00, для продакшена — 4:00–5:00. 2
• Темп. 2 В этой дисциплине нет ограничений на темп. 2
• Завершение танца. 2 В последние 15–20 секунд, в завершение танца, танцоры могут выполнять движения отдельно. 2

Синхронность помогает создать визуальную гармонию, усилить восприятие танца и установить более тесную эмоциональную связь между зрителями и исполнителями. 1