В чем заключаются особенности исполнения батмана в балетной практике?

Некоторые особенности исполнения батмана в балетной практике:

• Контроль и чёткость. alpaca-shop.ru Балетные танцоры тренируются выполнять махи с лёгкостью и изяществом, не теряя при этом классической линии. alpaca-shop.ru
• Положение корпуса. www.championat.com Во всех батманах плечи развёрнуты, живот подтянут, макушкой нужно тянуться вверх, а таз — слегка подкрутить внутрь. www.championat.com При этом нужно стараться не заваливаться на опору. www.championat.com
• Выворотность ног. xn--d1abbusdciv.xn--p1ai Когда нога работает по направлению вперёд и назад, пятка разворачивается в потолок, колено смотрит в сторону. www.championat.com Когда нога работает по направлению в сторону — пятка смотрит в пол, колено — в потолок. www.championat.com
• Последовательность выполнения. xn--d1abbusdciv.xn--p1ai var-veka.ru Батманы выполняются в определённой последовательности как у станка, так и на середине зала — от простых движений до всё более сложных, с нарастающей амплитудой выполнения. xn--d1abbusdciv.xn--p1ai var-veka.ru
• Участие разных групп мышц. www.championat.com Батманы тренируют бёдра и ягодицы, внутреннюю поверхность бедра, косые и поперечные мышцы живота, икроножные мышцы и стопы. www.championat.com