Причёска перед сном может выглядеть лучше, чем утром, по нескольким причинам:

• Волосы становятся более послушными. 1 Ближе к вечеру они уже не такие свежие, так как вырабатывается кожное сало и волосы начинают жирниться. 1 Поэтому они становятся более послушными. 1
• Укладка перед сном позволяет сохранить объём к утру. 2 Чтобы объём сохранился, важно не ложиться в постель сразу после укладки. 2 Нужно охладить волосы холодным воздухом фена, затем походить ещё 20–30 минут, чтобы волосы «привыкли», и только после этого ложиться спать. 2
• Заплетённые на ночь косы помогают сохранить укладку. 4 Пока волосы зафиксированы в косу, они не путаются. 4 На утро можно получить лёгкую волнистость, которую легче превратить в небрежную укладку. 4

Также для сохранения причёски во время сна можно использовать шапочку из шёлка или сеточки, которая помогает волосам не путаться и держать прикорневой объём. 5