Чтобы правильно улыбаться с языком, нужно приложить язык к небу прямо за верхними зубами и расслабить кончик. 1 Затем улыбнуться, показав верхний ряд зубов или изобразив улыбку Моны Лизы. 1

Этот трюк позволяет сделать улыбку менее напряжённой и «подтягивает» овал лица: подбородок выглядит более острым, а скулы — более острыми. 1

Также можно смачивать языком передние зубы, что создаёт впечатление блеска. 24 Для этого нужно быстро провести языком по верхнему и нижнему рядам зубов. 4

Чтобы научиться улыбаться правильно, рекомендуется тренироваться перед зеркалом, закрывая ладонью рот. 2 Нужно подумать о чём-нибудь приятном и легко улыбнуться, не видя при этом своей улыбки. 2