Правильный уход за кожей лица перед сном должен включать следующие этапы:

1. Демакияж. 13 Необходимо удалить макияж с помощью мицеллярной воды или специального средства. 1
2. Глубокая очистка. 1 Следует умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, чтобы удалить загрязнения и кожный жир. 2
3. Пилинг. 5 Для удаления мёртвых клеток и улучшения текстуры кожи рекомендуется использовать мягкий отшелушивающий скраб или пилинг один или два раза в неделю. 2
4. Тонизирование. 5 После очищения следует нанести тоник, чтобы освежить кожу и подготовить её к дальнейшему уходу. 5
5. Увлажнение и питание. 5 Наносится увлажняющий крем или ночная маска, чтобы обеспечить кожу необходимыми питательными веществами и предотвратить сухость. 5

Важно выбирать продукты, которые подходят для типа кожи и не вызывают аллергических реакций. 5

Любое средство для ночного ухода необходимо наносить не позже, чем за час до сна и только на чистую кожу. 6