Для подбора индивидуального ухода за седыми волосами рекомендуется обратиться к специалисту.

Некоторые рекомендации по уходу за седыми волосами:

• Использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры. 17 Средства, специально разработанные для седых волос, помогут избежать сухости и ломкости. 1
• При мойке волос использовать тёплую воду. 1 Горячая вода может высушить волосы ещё больше. 1
• Ограничить использование термических инструментов. 1 Фен, утюжок и плойка могут повредить хрупкие волосы. 1 Если необходимо использовать термический инструмент, перед этим следует применить термозащитное средство. 1
• Регулярно делать увлажняющие и питательные маски для волос. 1 Они помогут восстановить структуру волос и улучшить их состояние. 1
• Поддерживать защиту от ультрафиолета. 5 В солнечную погоду нужно носить головной убор и использовать средства ухода с УФ-фильтрами. 5
• Следить за питанием. 110 Рацион должен быть обогащён витаминами и минералами, которые способствуют укреплению волос. 1

Также можно рассмотреть косметологические процедуры, например, массаж кожи головы, мезотерапию или плазмолифтинг. 28 Они улучшают питание корней и помогают остановить седение волос. 2