Какие игровые элементы помогают в развитии современных боевых навыков?

Некоторые игровые элементы, которые помогают в развитии боевых навыков:

• Подвижные игры с элементами борьбы. 1 Например, игра «Кто сильнее?» позволяет тренировать силу захватов и удержание соперника. 1 Суть игры: участники стоят друг напротив друга и должны вытолкнуть соперника из ограниченной зоны, используя только захваты и толчки. 1
• Игры, требующие мгновенных ответов на сигналы. 2 Это игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движения, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время. 2 Постоянно изменяющаяся обстановка в игре и быстрый переход участников от одних движений к другим способствуют развитию ловкости. 2
• Игры на силу. 2 К ним относятся перетягивания, цыганская борьба, борьба за предмет, армрестлинг. 2
• Игры с отрывом соперника от ковра. 3 Такие игры помогают развивать физические качества и формировать навыки единоборства: в разных исходных положениях, с различными захватами, с ограничением площади передвижения. 3
• Игры за овладение обусловленным предметом. 3 К ним относятся игры с мячом, палкой, булавой, манекеном и т. п.. 3 Такие игры формируют навыки маневрирования, сохранения позы, совершенствуют атакующие и защитные действия, развивают скоростные и скоростно-силовые качества. 3
• Игры с прорывом через строй или из круга. 3 Такие игры формируют навыки единоборства и развивают физические качества. 3

Игровые элементы помогают сделать процесс обучения увлекательным, повышают мотивацию, развивают физические и психологические качества. 1