Спокойные игры могут помочь детям расслабиться во время перерывов следующим образом:
- Игры в воде. 1 Вид и звук льющейся воды действует умиротворяюще. 1 Можно пускать мыльные пузыри, играть с губками, переливать воду из баночки в баночку. 1
- Лепка, раскрашивание, рисование. 2 Можно слепить вместе персонажей известной сказки или придумать небольшую историю, изобразить из пластилина декорации. 2 Также можно предложить нарисовать эмоции или какое-то событие дня, обсудить рисунок с ребёнком. 2
- Игры на напряжение и расслабление. 3 Например, «Мороженое» или «Снеговик». 3 Ребёнок представляет, что он мороженое, которое только что достали из холодильника. 3 Сначала тело напряжено, но вот пригрело солнышко, и мороженое стало таять. 3 Тогда тело, ручки, ножки становятся мягкими и расслабленными. 3
Важно, чтобы выбор игры оставался за ребёнком: возможно, он настолько устал, что захочет просто погулять или почитать. 1