Можете подсказать рецепт завтрака, который готовится минут за 5-10?

Несколько рецептов быстрого завтрака:

• Яичница-конвертик. rutube.ru Ингредиенты: 1 яйцо, горсть натёртого сыра (около 50 г), 1 большой кружок варёной колбасы или ветчины либо 2–3 небольших кружка колбасы, 2–3 кружка помидора, маленький пучок свежей зелени. rutube.ru

Приготовление: в миске тщательно размешать яйцо до однородного состояния. rutube.ru Вылить на разогретую сковородку, чтобы получился блин. rutube.ru Подсолить. rutube.ru Подождать около минуты, чтобы яичный блин «схватился». rutube.ru После чего посыпать весь блин сыром, в центр выложить полоску из колбасы. rutube.ru Сверху на колбасу уложить помидоры и свежую зелень. rutube.ru Подогнуть лопаткой края блина к центру, чтобы вышел конвертик. rutube.ru Подождать ещё 30–60 секунд, чтобы яйцо полностью пропеклось, а сыр расплавился, и можно убирать с огня. rutube.ru

• Омлет с овощами и сыром. dzen.ru Ингредиенты: мелко нашинкованный репчатый лук, помидоры, нарезанные небольшими кубиками, хлеб, несколько яиц, взбитых вилкой, соль, перец и щепотка прованских трав. dzen.ru

Приготовление: обжарить лук до золотистого цвета на сковороде с небольшим количеством масла, затем выложить в эту же сковороду помидоры и обжарить овощи вместе буквально пару минут. dzen.ru Кубиками нарезать хлеб и добавить его в сковороду к овощам — перемешать и жарить овощи с хлебом буквально несколько минут. dzen.ru В глубокую миску вбить несколько яиц и взбить их вилкой. dzen.ru В яичную массу добавить соль, перец и щепотку прованских трав. dzen.ru Яичной массой залить содержимое сковороды и на небольшом огне под крышкой томить несколько минут (перемешивать не нужно). dzen.ru Сыр натереть на мелкой тёрке и посыпать им содержимое сковороды. dzen.ru Оставить сковородку на огне под крышкой до тех пор, пока сыр не расплавится. dzen.ru Готовому блюду дать совсем немного остыть, нарезать порционными кусочками и подать к столу. dzen.ru