Простой рецепт фруктово-злаковых батончиков для малышей: 14

Ингредиенты:

• банан — 1 шт.; 14
• овсяные хлопья мелкого помола — 25 г. 14

Приготовление:

1. Размять вилкой банан. 14
2. Добавить овсяные хлопья и тщательно перемешать. 14
3. Застелить пергаментом противень, сформировать мокрыми руками батончики. 14
4. Отправить в духовку на 20 минут при температуре 180 °С. 14

Ещё один рецепт — батончики мюсли «Фруктовые»: 2

Ингредиенты:

• овсяные хлопья (с отрубями) — 250 г; 2
• яблоко — 300 г; 2
• груша (1 шт.) — 150 г; 2
• банан (спелый) — 1 шт.; 2
• орехи (смесь) — 2 ст. л.; 2
• изюм (смесь) — 100 г. 2

Приготовление:

1. Отмерить нужное количество хлопьев, добавить порезанные сухофрукты (финики и курагу). 2
2. После добавить орехи (смесь из грецких и фундука). 2
3. Яблоки и грушу натереть на тёрке. 2
4. Банан хорошенько размять вилкой в пюре. 2
5. Добавить банан к смеси с хлопьями. 2 Тщательно вымешать, чтобы сок фруктов пропитал хлопья, а банан равномерно распределился. 2
6. Форму для запекания застелить пергаментом. 2
7. Выложить «тесто» на пергамент, разровнять и утрамбовать. 2
8. Запекать в духовке в течение 20–30 минут при 180 °С, до золотистого верха. 2
9. Дать немного остыть и можно резать. 2