Какие способы приготовления гречневой каши для детей считаются безопасными?

Несколько безопасных способов приготовления гречневой каши для детей:

Рецепт 1: bebi.ru

1. Залить чайную ложку гречки 100 мл воды и варить до состояния пюре на маленьком огне. bebi.ru На это уйдёт примерно 15–20 минут. bebi.ru Лучше всего для такого рецепта подойдёт крупа светлого оттенка. bebi.ru
2. Остудить кашу примерно до 37 градусов и измельчить блендером. bebi.ru В первые дни прикорма можно добавить немного грудного молока или смеси (только в остывшую кашу!). bebi.ru

Рецепт 2: bebi.ru

1. Подсушить промытую ядрицу в духовке, пока она не обретёт светло-коричневый оттенок. bebi.ru
2. Залить крупу 250 мл горячей воды и варить на маленьком огне 40 минут, периодически помешивая. bebi.ru
3. Готовую ядрицу протереть через сито. bebi.ru
4. Разбавить блюдо водой до нужной консистенции. bebi.ru

Также для детей раннего возраста в качестве прикорма можно использовать готовые гречневые каши промышленного производства. nutrilak.com Важно, чтобы рецептура не содержала дополнительные компоненты, которые не соответствуют возрасту малыша. bebi.ru

Перед введением прикорма рекомендуется проконсультироваться с педиатром. bebi.ru