Какие способы приготовления баклажанов в аэрогриле самые полезные?

Нет однозначного мнения о том, какие способы приготовления баклажанов в аэрогриле самые полезные. Несколько рецептов, которые могут подойти:

• Запечённые баклажаны кружочками. 1 Понадобятся: 2 баклажана, 50 мл оливкового масла, соль и специи. 1 Баклажаны нужно нарезать кружочками толщиной около 10 мм, смешать с оливковым маслом, солью и специями, выложить в разогретый аэрогриль и запекать 10 минут при 200 градусах. 1
• Баклажаны с помидорами и сыром. 1 Понадобятся: 2 баклажана, 2 помидора, 100 г твёрдого сыра, соль, специи, ароматные травы. 1 Баклажаны нужно нарезать тонкими слайсами, сбрызнуть маслом и приправить. 1 Затем выложить их на фольгу и запекать 10 минут в аэрогриле при 180–190 градусах. 1 После этого добавить кружочки помидоров, снова приправить и запекать ещё 5 минут. 1 Затем посыпать тёртым сыром и запекать ещё 5 минут. 1
• Жареный баклажан. 3 Понадобятся: 1 баклажан, очищенный и нарезанный ломтиками толщиной 1 см, 30 мл оливкового масла, 3 г соли, 2 г чесночного порошка, 1 г чёрного перца, 1 г лукового порошка, 1 г молотого кумина. 3 Баклажаны нужно нарезать, заправить маслом и приправами, хорошо перемешать. 3 Затем поместить в разогретый аэрогриль, установить температуру 205 °С и время 10 минут. 3

Выбор полезного способа приготовления баклажанов в аэрогриле зависит от личных предпочтений и потребностей.