Некоторые продукты, которые можно брать с собой в поезд дальнего следования:
- Овощи и фрукты. www.7ya.ru Тщательно вымытые, высушенные и упакованные в контейнер свежие фрукты и овощи станут отличным перекусом в дороге. www.7ya.ru Выбирайте только самые крепкие экземпляры без признаков порчи и повреждений. www.7ya.ru
- Орехи и сухофрукты. www.7ya.ru Ещё один вариант здорового перекуса, не требующий особых условий хранения. www.7ya.ru Только не забудьте помыть и высушить сухофрукты перед поездкой. www.7ya.ru
- Консервированные овощи. www.7ya.ru Зелёный горошек, фасоль в собственном соку или кукуруза также годятся в качестве «дорожной» еды. www.7ya.ru
- Мясо и птица. www.7ya.ru Обжаренное со специями или запечённое куриное филе, а также запечённая говядина (телятина), буженина или ростбиф. www.7ya.ru
- Продукты в вакуумной упаковке. www.7ya.ru Сыры твёрдых сортов и сырокопчёные колбасы, упакованные в условиях вакуума, способны храниться без холодильника в течение 24 часов, не теряя своих вкусовых качеств. www.7ya.ru
- Зерновые хлопья. travel.yandex.ru Пшённые, овсяные, рисовые, гречневые или набор злаков. travel.yandex.ru Только сразу обратите внимание, чтобы время готовки было не более 3–5 минут. travel.yandex.ru Такие хлопья можно просто залить кипятком — и каша готова. travel.yandex.ru
От скоропортящихся продуктов (переспелых овощей и фруктов, молочных продуктов) лучше отказаться, поскольку большинство вагонов не оборудованы холодильниками. travel.mts.ru
Также стоит взять с собой сумку-холодильник, в неё можно положить специальные брикеты со льдом, чтобы сохранить продукты свежими. www.m24.ru