Какие методы позволяют ускорить процесс варки овсянки без потери полезных свойств?

Несколько методов, которые позволяют ускорить процесс варки овсянки без потери полезных свойств:

• Замочить крупу заранее. food.ru kuban24.tv Для этого нужно оставить её в холодной воде на 3–4 часа или на ночь. kuban24.tv Затем слить мутную воду и для варки использовать чистую. food.ru
• Использовать микроволновку. food.ru www.gastronom.ru Способ подходит только для хлопьев быстрого приготовления. food.ru Овсянку и воду нужно смешать в посуде, подходящей для СВЧ-печи, поставить в микроволновку и варить на максимуме мощности полторы-две минуты. food.ru Затем достать кашу, перемешать и отправить в печь ещё на минуту. food.ru
• Готовить в мультиварке. food.ru Для хлопьев нужно использовать режим «Каша», а для цельнозерновой крупы — «Тушение», но тогда время приготовления увеличится до полутора часов. food.ru
• Не варить хлопья мелкого размера. kuban24.tv Их можно просто залить кипятком или горячим молоком, после чего дать настояться под крышкой. kuban24.tv Жидкости в этом случае потребуется примерно вполовину меньше, чем при варке хлопьев. kuban24.tv

Обычно на этикетке овсянки указано, сколько времени её нужно варить. food.ru Стоит ориентироваться на эти рекомендации. food.ru

Пользователь

Время добавления