Некоторые продукты с высокой калорийностью на 100 грамм:

• подсолнечное и кукурузное масла — по 900 ккал; 1
• сало — 800–900 ккал; 1
• топлёный свиной жир — 930 ккал; 1
• говяжий топлёный жир — 871 ккал; 1
• макадамия — 718 ккал; 13
• пекан — 691 ккал. 4

Также к калорийным продуктам относят, например, солёное сало (без учёта свиной шкурки) — 816 ккал на 100 г, сливочное масло — 662 ккал на 100 г. 4

Важно помнить, что употребление большого количества калорийной пищи может привести к набору веса и проблемам со здоровьем.