Как варить овсяную кашу на молоке для ребенка?

Перед введением овсяной каши в рацион ребёнка рекомендуется проконсультироваться с педиатром. delovcusa.com

Рецепт приготовления овсяной каши на молоке для ребёнка: nutrilak.com

Ингредиенты на 1 порцию: delovcusa.com

• молоко — 200 мл; delovcusa.com
• овсяная крупа — 2 ст. л.; delovcusa.com
• соль — 1 щепотка; delovcusa.com
• сахар — 1 щепотка. delovcusa.com

Приготовление: delovcusa.com

1. В сухую кастрюльку высыпать измельчённую кашу, соль и сахар. delovcusa.com
2. Добавить к крупе 2–3 ложки молока и тщательно перемешать, чтобы не было комочков. delovcusa.com
3. Когда каша хорошо перемешана с молоком, залить оставшееся молоко и поставить на огонь. delovcusa.com
4. Кашу нужно постоянно помешивать, иначе она пригорит. delovcusa.com
5. Когда молоко закипит, сделать маленький огонь и варить кашу, помешивая, 3–5 минут. delovcusa.com
6. Готовую кашу остудить до 35–40 °С и только после этого кормить ребёнка. delovcusa.com

Ещё один рецепт: nyamkin.ru

Ингредиенты: nyamkin.ru

• овсяные хлопья — 3 ст. л.; nyamkin.ru
• молоко — 100 мл; nyamkin.ru
• вода — 100 мл; nyamkin.ru
• сахар — 0,5 ч. л.; nyamkin.ru
• сливочное масло — 0,5 ч. л.. nyamkin.ru

Приготовление: nyamkin.ru

1. Целые овсяные хлопья следует смолоть в кофемолке. nyamkin.ru
2. В кастрюлю налить молоко и воду, слегка прогреть их. nyamkin.ru
3. Высыпать овсянку и начать непрерывно помешивать. nyamkin.ru Варить кашу на среднем или маленьком огне. nyamkin.ru
4. Через 3–4 минуты каша начнёт густеть, в этот момент добавить сахар. nyamkin.ru Если ребёнок совсем маленький, сахар пока лучше не добавлять. nyamkin.ru После добавления сахара варить кашу ещё 1–2 минуты. nyamkin.ru
5. Овсяная каша для детей готова. nyamkin.ru Детям от года можно добавить в кашу кусочек сливочного масла. nyamkin.ru

Ещё один рецепт: www.gastronom.ru

Ингредиенты на 4 порции: www.gastronom.ru

• овсянка мелкого помола — 1,5 стакана; www.gastronom.ru
• молоко — 600 мл; www.gastronom.ru
• сахар — 1–2 ст. л.; www.gastronom.ru
• соль — по вкусу. www.gastronom.ru

Приготовление: www.gastronom.ru

1. В небольшую кастрюлю налить молоко, добавить сахар и соль, поставить на средний огонь и довести до кипения. www.gastronom.ru
2. Когда молоко закипит, всыпать овсяную крупу и варить, помешивая, 5 минут при среднем кипении. www.gastronom.ru
3. Накрыть кастрюлю крышкой, снять с огня и оставить овсяную кашу на 5 минут. www.gastronom.ru Добавить масло и перемешать. www.gastronom.ru

Перед тем как вводить овсяную кашу в рацион ребёнка, сначала нужно дать безмолочную кашу и убедиться, что у малыша нет нежелательных реакций на глютен. nutrilak.com