Как приготовить яичницу без масла в микроволновке?

Чтобы приготовить яичницу без масла в микроволновке, нужно: www.belnovosti.by

1. Разбить одно яйцо в миску с небольшим количеством воды. www.belnovosti.by Не стоит готовить в микроволновке яичницу из нескольких яиц одновременно. www.belnovosti.by
2. Взять зубочистку и сделать несколько проколов в желтке. www.belnovosti.by
3. Поставить посуду с яйцом в микроволновку на полторы минуты, выбрав мощность 600 Вт. www.belnovosti.by

В итоге блюдо получится с застывшим белком и слегка жидким желтком. www.belnovosti.by

Ещё один рецепт яичницы в микроволновке: 1000.menu

1. Дно тарелки смазать сливочным маслом. 1000.menu
2. Вымыть яйцо в тёплой проточной воде с содой, обсушить и разбить его в смазанную маслом тарелку. 1000.menu
3. Проткнуть желток, посолить по вкусу. 1000.menu
4. Поставить тарелку с яйцом в микроволновку при максимальной мощности примерно на 1 минуту. 1000.menu Время указано приблизительно, так как микроволновки у всех разные, стоит ориентироваться на желаемую плотность яичницы. 1000.menu

Перед приготовлением яичницы желательно проткнуть желток зубочисткой, чтобы яйцо не лопнуло при термообработке. www.russianfood.com