Как приготовить яблочный фреш?

Чтобы приготовить яблочный фреш, можно воспользоваться следующим рецептом: 1000.menu

1. Помойте яблоки, разрежьте каждое на четвертинки, вырежьте серединку с семенами и срежьте кожицу. 1000.menu
2. Нарежьте яблоки на небольшие кусочки, чтобы блендеру было легче их измельчить. 1000.menu
3. Сложите кусочки яблок в чашу блендера, влейте воду (для начала не всё количество, потом можно добавить по консистенции). 1000.menu
4. Взбейте яблоки с водой до однородного состояния. 1000.menu В зависимости от того, какой густоты вы хотите получить сок, можно ещё разбавить его водой. 1000.menu
5. Добавьте мёд по вкусу (можно использовать также лимонный сок, имбирь и другие добавки). 1000.menu
6. Взбейте сок ещё раз и процедите его в стакан через сито с мелкой сеткой или через марлю. 1000.menu
7. Сразу подавайте яблочный фреш к столу — постояв, он потеряет часть витаминов. 1000.menu

Ещё один рецепт приготовления фреша с мякотью: food.ru

Ингредиенты:

• яблоки «голден» — 2 шт. (360 г); food.ru
• лимонный сок — 1 ч. л. (5 г); food.ru
• вода — 180 мл; food.ru
• мёд — по вкусу. food.ru

Приготовление:

1. Яблоки очистите и нарежьте на кусочки. food.ru
2. В чашу блендера выложите яблоки, мёд, влейте сок лимона и добавьте воду. food.ru
3. Взбейте всё до однородности. food.ru
4. Перелейте фреш в стакан. food.ru
5. Подавайте напиток с трубочкой. food.ru