Перед введением прикорма рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Рецепт приготовления кабачка для первого прикорма: 3
- Подготовьте кабачок. 4 Промойте, очистите и нарежьте кружочками толщиной приблизительно 1 см. 4 Мелкие семечки можно не удалять, они отлично перемалываются блендером. 4 Крупные желательно удалить. 4
- Приготовьте кабачок на пару. 34 Для этого выложите его в форму для варки на пару (мультиварка), в форму пароварки или просто на дуршлаг, если будете варить на пару в казане. 3 Готовьте примерно 10–15 минут, до мягкости. 3
- Слегка остудите и пюрируйте блендером. 34 Проследите за тем, чтобы не осталось крупных или мелких кусочков овоща. 3
- Выложите кабачковое пюре в пиалу или чашку и попробуйте на вкус. 3 По желанию можно добавить пару крупинок соли и перемешать. 3
Для первого раза потребуется треть небольшого кабачка, в следующие разы объём продукта будет расти. 3