Как приготовить чипсы из морской капусты?

Рецепт чипсов из морской капусты: www.povarenok.ru

Ингредиенты:

• морская капуста — 500 г; www.povarenok.ru
• свёкла (или морковь) — 1 шт.; www.povarenok.ru
• лук репчатый — 1 шт.; www.povarenok.ru
• семена льна — 60 г; www.povarenok.ru
• семечки подсолнуха — 20 г; www.povarenok.ru
• чеснок — 1 зуб.. www.povarenok.ru

Приготовление:

1. Морскую капусту промыть водой, чтобы удалить лишний уксус и масло. www.povarenok.ru
2. Семечки и семена льна перемолоть в кофемолке. www.povarenok.ru
3. Свёклу (или морковь) потереть на тёрке, лук мелко порезать, добавить морскую капусту, измельчить блендером. www.povarenok.ru Можно добавить любимых приправ. www.povarenok.ru
4. Полученную массу распределить на лист бумаги для выпечки по размеру противня. www.povarenok.ru Сразу ножом наметить борозды, чтобы потом было легче разломить пласт на порционные прямоугольники. www.povarenok.ru
5. Поставить в духовку на 7 часов, уменьшив огонь до минимума, дверца должна быть приоткрыта. www.povarenok.ru
6. Высушенный пласт, который легко отстаёт от бумаги для выпечки, разломить на чипсы. www.povarenok.ru

Также можно приготовить чипсы из морской капусты нори: food.ru

Ингредиенты:

• лист нори — 1 шт.; food.ru
• растительное масло — 1 ч. л.; food.ru
• специи по вкусу. food.ru

Приготовление:

1. Лист нори хорошо смазать растительным маслом. food.ru
2. Посыпать любимыми специями. food.ru
3. Резать на крупные квадраты. food.ru
4. Жарить на хорошо разогретой сковороде без масла 5–7 минут. food.ru

Выбор рецепта и ингредиентов зависит от личных предпочтений.