Как подсчитать калорийность супа?

Чтобы подсчитать калорийность супа, нужно: www.sravni.ru dzen.ru

1. Взвесить все сырые ингредиенты и рассчитать их калорийность с помощью таблицы калорийности. calorizator.ru dzen.ru
2. Измерить общий объём приготовленного супа. calorizator.ru dzen.ru
3. Общую калорийность всех продуктов разделить на объём супа и умножить на 100. www.sravni.ru dzen.ru Так получится калорийность 100 мл супа. www.sravni.ru dzen.ru

Формула расчёта: калорийность всех сырых ингредиентов / объём супа = калорийность 1 мл супа; калорийность 1 мл х 100 = калорийность 100 мл супа. calorizator.ru dzen.ru

Для более точного расчёта можно воспользоваться онлайн-калькуляторами или специальными сервисами, которые посчитают калорийность автоматически. www.sravni.ru