Для приготовления кабачка для первого прикорма нужно: 2

1. Обдать кипятком посуду и наполнить её чистой питьевой водой. 2
2. Вымыть кабачок, удалить плодоножку, нарезать на мелкие квадраты или кружки, при необходимости удалить косточки. 2
3. Варить продукт нужно около 10–15 минут в зависимости от сорта. 2 Переваривать нельзя, чтобы овощ не утратил ценные вещества. 2
4. Остудить, протереть через сито или измельчить в блендере. 2 В детское пюре не рекомендуют добавлять соль, сахар и специи. 2

Готовить блюдо можно не только на плите, но и в мультиварке, на пару или в духовке. 2

Для первого раза лучше предложить не больше половины чайной ложки и следить за реакцией ребёнка. 1 Если изменился характер детского стула, значит, организм малыша ещё не готов усваивать новые продукты, и с началом прикорма следует повременить. 1 Если нововведение не вызвало отрицательных ощущений, нужно постепенно увеличивать дозу, доведя к 7–8 месяцам до 80–100 г в сутки. 1