Для поездки в поезде с ребёнком на 2 суток можно взять следующие продукты из еды:

• готовые домашние блюда в контейнере, если они хранились в холодильнике или термосумке; 5
• домашнюю выпечку: блины без начинки, пироги (сладкие или с овощами); 1
• консервированные готовые блюда; 1
• хлеб в нарезке; 1
• сыр, колбасу для бутербродов; 1
• вяленое мясо и тушёнку; 1
• овсяные, гречневые хлопья; 1
• зерновые хлебцы; 1
• сушки, сухое печенье, козинаки; 1
• семечки, орехи, сухофрукты; 1
• свежие овощи (помидоры, огурцы); 1
• фрукты: яблоки, апельсины, мандарины, бананы; 1
• сок, воду, компот. 1

При путешествии с ребёнком следует брать с собой только продукты, не вызывающие расстройство пищеварения у малыша и на которые у него нет аллергии. 2

Важно соблюдать правила хранения продуктов: скоропортящиеся блюда (мясо, яйца, молочная продукция) при комнатной температуре хранятся 5–8 часов, в термосумке — до 1 суток. 5