Что такое гранола? Чем она отличается от мюсли?

Гранола — это смесь запечённых овсяных хлопьев, семян, орехов, кленового сиропа или мёда. www.edimdoma.ru Её можно употреблять как самостоятельное блюдо или добавлять к йогурту, творогу или фруктам. rskrf.ru

Мюсли — это чаще всего смесь овсянки, орехов, сухофруктов и семян. www.edimdoma.ru Их нужно употреблять с молоком, фруктовым соком или йогуртом. www.edimdoma.ru По желанию можно добавить мёд или сироп. www.edimdoma.ru

Основное отличие между этими продуктами заключается в способе приготовления и составе ингредиентов. www.edimdoma.ru

В граноле овсяные зёрна запекаются с топпингом: сиропом, мёдом или фруктовым пюре. vkusvill.ru Её не нужно готовить — можно есть прямо из пачки. vkusvill.ru Мюсли содержат сырые и необработанные овсяные зёрна. vkusvill.ru В продукте меньше фруктов, сухофруктов, орехов и других ингредиентов. vkusvill.ru

Кроме того, в граноле, как правило, больше сахара и жиров, следовательно, она более калорийная, чем мюсли. www.edimdoma.ru