Что такое батончики мюсли и чем они полезны?

Батончики мюсли — это многокомпонентная смесь, которая содержит витамины, минералы, аминокислоты. www.petrodiet.ru

Полезные свойства батончиков мюсли:

• Цельные зёрна благотворно влияют на перистальтику кишечника, нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта. www.petrodiet.ru
• Клетчатка, источником которой служат зерновые, помогает нормализовать обменные процессы в организме, в том числе углеводный. www.petrodiet.ru
• Зерновые — источник витаминов группы В, а также кальция и магния. www.petrodiet.ru
• Орехи, которые нередко входят в состав батончиков мюсли, поставляют в организм полиненасыщенные жирные кислоты. www.petrodiet.ru
• Сухофрукты — это концентрат витаминов и минеральных веществ. www.petrodiet.ru
• Батончики долго перевариваются, поэтому дарят чувство сытости на долгое время. www.petrodiet.ru

Однако при выборе батончиков мюсли важно обращать внимание на их состав, так как в них могут присутствовать и нежелательные ингредиенты, например, сахар, пальмовое масло, красители, ароматизаторы и подсластители. 4fresh.ru

Батончики мюсли рекомендованы как полезный перекус для всех, кто следит за питанием. www.petrodiet.ru Ими безопасно можно заменить вредные сладости — конфеты и печенье, и снять тягу к сладкому. www.petrodiet.ru