Если дома практически нет продуктов, можно приготовить следующие блюда:

• Отварить что-то из того, что есть в наличии. 1 Это может быть любая крупа (рис или гречка, горох, чечевица). 1 Потом отварную крупу можно обжарить на масле на сковороде, лучше с луком. 1
• Отварить картофель. 1 Его можно порезать и сделать салат с луком и оливковым маслом, посолить. 1
• Отварить макароны или спагетти. 1 Их можно обжарить с помидорами или кетчупом. 1
• Сварить овощной суп без мяса, сделать суп-пюре блендером. 1
• Приготовить суп из консервов. 3 Можно сварить рыбный суп с любой консервой (сельдь, сайра, иваси в растительном масле). 3
• Сделать намазку на хлеб из сельди и сливочного масла. 3 Для этого нужно почистить сельдь, порезать её на мелкие кусочки или перекрутить на мясорубке и смешать со сливочным маслом. 3

Также из хлеба и яиц можно сделать сладкие французские тосты на завтрак или сытные гренки на обед. 7

Выбор блюда зависит от личных предпочтений и доступных продуктов.