В дальнюю поездку из еды можно взять следующие продукты:
Овощи и фрукты. 23 Подойдут плоды с жёсткой кожурой и не слишком сочные. 2 Например, яблоки, груши, апельсины, огурцы, сладкий перец, сельдерей и любая зелень. 2
Белковые продукты. 2 Вяленое мясо или консервированный паштет. 2 Вместе со свежими овощами получится полноценный обед. 2
Сыр. 23 Лучше отдать предпочтение твёрдому или плавленому в индивидуальных упаковках. 2
Яйца. 2 Подойдут яйца, сваренные вкрутую. 2 Если на скорлупе нет повреждений, сутки в дороге они точно выдержат. 2
Снеки. 23 Сухофрукты, орехи, сухое печенье и злаковые батончики. 2 Они помогут дополнить чаепитие или станут самостоятельным перекусом. 2
Вода. 23 Обязательно возьмите с собой запас негазированной питьевой воды. 2
Чтобы еда дольше сохранила свежесть, используйте сумку-холодильник или заверните её в фольгу. 2 Сложите провизию в герметичные контейнеры. 2
При покупке продуктов по дороге следите за сроком годности. 2 Лучше выбирать проверенные магазины и марки. 2 В частных продуктовых вероятность купить просроченную еду гораздо выше. 2