Чем заменить молоко в вегетарианском смузи

Несколько вариантов, чем можно заменить молоко в вегетарианском смузи:

• Кокосовое молоко. www.acouplecooks.com vk.com Придаёт смузи кремообразную консистенцию. www.acouplecooks.com
• Овсяное молоко. www.acouplecooks.com По вкусу напоминает молоко и хорошо сочетается с любыми замороженными фруктами. www.acouplecooks.com
• Миндальное молоко. www.acouplecooks.com Придаёт смузи лёгкую сливочность и идеальную текстуру. www.acouplecooks.com
• Рисовое молоко. vk.com По количеству кальция и витаминов не уступает коровьему, но легче усваивается. vk.com

Также в качестве альтернативы можно использовать ореховое масло, семена чиа или протеиновый порошок для добавления растительного белка в смузи. www.acouplecooks.com