Континентальный завтрак — это лёгкий приём пищи, основу которого составляют мучные изделия (хлеб, тосты, сдоба, круассаны, хлопья, кексы), сырные и колбасные нарезки, яйца (чаще всего варёные), сливочное масло и горячие напитки (чай, кофе, какао). 3

Классический английский завтрак — сытный и калорийный. 45 В его состав входят сосиски, жареный бекон, шампиньоны, помидоры, фасоль, яичница или омлет, тосты. 45

Таким образом, основное отличие в том, что континентальный завтрак более лёгкий и не включает горячие блюда, а классический английский — более сытный и включает вторые блюда-закуски (горячие мясные, овощи на гриле или во фритюре). 1