Несколько вариантов, чем можно заменить хлеб в бутербродах для правильного питания:

• Диетические хлебцы. 1 В магазинах есть хлебцы из риса, гречихи, овса и других злаков. 1
• Овощные галеты. 4 Их можно просто поджарить на сковороде. 4
• Лепёшки. 14 Например, из муки зелёной гречки и брокколи. 4
• Лодочки из сырых огурцов или цукини. 2 Овощи разрезают пополам и «вычерпывают» серединку ложкой. 2 В получившиеся формочки кладут начинку. 2
• Листья салата или зелёной капусты. 5 Удалив жёсткую ножку, ими можно обернуть начинку для бутерброда. 5
• Тост из сладкого картофеля. 5 Сладкий картофель нарезают тонкими пластами и кладут в тостер или поджаривают. 5

Выбор замены хлеба зависит от личных предпочтений и желаемого вкуса бутерброда.