Разница между внутренней и внешней SEO-оптимизацией заключается в том, что внутренняя оптимизация направлена на работу с самим сайтом, а внешняя — на внешние факторы, которые напрямую не касаются сайта. 1

Внутренняя оптимизация включает устранение дублирования страниц, прописание ключевых слов в текстах, добавление товаров, услуг, цен и кейсов. 1 То есть это работа с самим сайтом как таковым. 1

Внешняя оптимизация — это комплекс мероприятий, цель которых — повышение авторитетности сайта за счёт его популяризации на сторонних ресурсах. 5 Например, это отзывы на популярных сайтах, ссылки с других сайтов на сайт, оформление социальных сетей компании. 1

Таким образом, работа с внутренними факторами определяет то, за что сайт можно будет оценить, а работа с внешними факторами определяет, насколько высока будет оценка. 3