Разница между VK ID и обычным логином при регистрации в социальных сетях заключается в их назначении и использовании:

1. VK ID — это уникальный идентификатор, который присваивается каждому пользователю при регистрации на сайте «ВКонтакте». 1 Он не меняется и однозначно идентифицирует аккаунт. 1 С помощью VK ID можно настраивать конфиденциальность профиля, управлять настройками безопасности и взаимодействовать с другими пользователями. 1 Также VK ID необходим для входа в социальную сеть с разных устройств. 1
2. Обычный логин — это набор символов, который используется для авторизации на платформе. 4 Например, в «ВКонтакте» логин можно узнать через настройки страницы, кликнув по аватарке своего аккаунта в правом верхнем углу страницы, выбрав раздел «Настройки» и перейдя на вкладку «Общее». 4

Таким образом, VK ID позволяет более удобно и безопасно управлять аккаунтом, а также использовать различные функции социальной сети, в то время как обычный логин используется для авторизации на платформе.