Да, порядок в доме может способствовать порядку в голове. 3 Внешнее отражает внутреннее, и наоборот: бардак в доме говорит о том, что в голове творится что-то похожее. 3

Психологи считают, что беспорядок в доме вызывает стресс: в поле зрения попадает слишком много визуальных стимулов, приходится тратить время на поиск нужных вещей, в мозге постоянно крутится мысль о том, что нужно бы прибрать, накапливается раздражение. 2 Всё это истощает ресурсы и снижает продуктивность. 2

Чтобы навести порядок в доме, рекомендуется, например:

• Определить каждой вещи своё место. 5 Если вещь действительно нужная, для неё можно найти правильное место. 5
• Регулярно проводить ревизию систем хранения на предмет старых и ненужных вещей. 5 Это поможет освободить место для нового и очиститься от тяжёлой энергии поживших вещей. 5
• Не копить макулатуру. 4 Старые документы, чеки, счета, гарантийные талоны и инструкции к электроприборам, глянцевые журналы и бесплатные газеты — бумажный хлам часто накапливается в тумбочках, комодах и на столах. 4
• Мыть посуду сразу. 4 Лучше потратить три раза по пять минут, чем один раз в день мыть посуду четверть часа или даже дольше. 4

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.