В России выделяют две главные зоны расселения (основную и зону Севера) в соответствии с особенностями заселения территории и показателями плотности населения. 2

На выделение этих зон влияют разные факторы, среди них:

• Природные условия. 2 Особенности рельефа и климата способствуют концентрации населения в районах, благоприятных для проживания. 2
• История освоения территории. 2 Более плотно люди размещаются на староосвоенных территориях, менее плотно — в районах нового освоения. 2
• Социально-экономические условия. 4 Для проживания выгодны районы с развитой промышленностью, сельским хозяйством, транспортными и торговыми путями. 4

Основная зона расселения — наиболее заселённая часть территории России с благоприятными условиями для жизни людей. 3 Она занимает около 1/3 территории страны и концентрирует более 90% всего населения. 3

Зона Севера — малозаселённая часть территории России с неблагоприятными условиями для жизни людей. 3 Она охватывает более 60% территории страны. 3