Реки умеренного пояса подвержены явлению межени, потому что для них характерна чёткая смена сезонов года и смешанный тип питания. 1

В тёплый сезон реки пополняются водой за счёт выпадающих дождей. 1 В холодный период — за счёт подземных вод. 1 Весной, когда происходит таяние снега, наблюдается снеговое питание. 1

Основная причина межени — недостаточное количество снега и дождей. 2 В периоды сухой или морозной погоды водность реки поддерживается в основном грунтовым питанием при сильном уменьшении или прекращении поверхностного стока. 3

Таким образом, в сухой летний период, когда нет осадков, и зимой, когда реки покрываются льдом, возникает межень — самый низкий уровень воды в реке. 1