Почему программисты часто перерабатывают?

Некоторые причины, по которым программисты могут часто перерабатывать:

• Увлечённость своим делом. fiit-urfu.ru Программисты могут быть настолько поглощены работой, что готовы посвящать ей всё своё время без остатка. study.itlogia.ru
• Необходимость срочно сдать проект. fiit-urfu.ru В IT-сфере сложно провести чёткую грань между работой и личным временем, и иногда приходится работать в режиме сжатых сроков. secretmag.ru
• Работа на нескольких проектах одновременно. secretmag.ru Это также может приводить к переработкам. secretmag.ru
• Требования руководства. habr.com study.itlogia.ru Иногда сверхурочная работа — не инициатива сотрудника, а просьба руководства. study.itlogia.ru

Переработки могут негативно влиять на физическое и психологическое состояние, поэтому важно уделять внимание себе и решать проблему, если она вошла в привычку. habr.com