Какой график работы самый нормальный: 5/2, 2/2, 3/3, 4/2, 1/3?

Нет универсального ответа на вопрос, какой график работы самый нормальный, так как выбор зависит от личных предпочтений и тяжести работы. www.bolshoyvopros.ru

Некоторые мнения о перечисленных графиках:

• 5/2 — привычный для многих график, при котором используется стандартный 8-часовой трудовой режим. journal.ksk.expert dzen.ru Однако есть мнение, что человек не может поддерживать свою трудоспособность на одном и том же уровне в течение всего рабочего дня. dzen.ru
• 2/2 — длинные выходные, но длинные смены. www.bolshoyvopros.ru
• 3/3 — сменный график, который в некоторых случаях может быть удобен, но обычно используется на предприятиях, где производство не прерывается даже ночью. dzen.ru При таком графике людям приходится работать даже ночью, что не всегда легко даётся, и сбиваются биологические часы человека. dzen.ru
• 4/2 — компромисс. www.bolshoyvopros.ru
• 1/3 — некоторые пользователи считают такой график плохим, так как при нём не удаётся нормально высыпаться и отдыхать. www.bolshoyvopros.ru

Оптимально, чтобы в неделю было 30–36 рабочих часов. yandex.ru При этом важно, чтобы график был в адекватных пределах: например, 35 часов за смену — это перебор. yandex.ru