Некоторые способы выявить слежку за человеком:

• Смена маршрута. 1 Нужно резко пойти в другую сторону или даже вернуться обратно. 1 Если кто-то дёрнулся за человеком, это может быть признаком слежки. 1
• Контроль зрительного контакта. 2 Человек, который ведёт слежку, будет часто поглядывать в сторону объекта наблюдения, а при встрече взгляда — быстро отводить глаза. 2
• Поведение при фотографировании. 2 Люди, ведущие наружное наблюдение, не любят попадать в кадр. 2 Если на улице начать фотографировать, можно заметить, кто поспешно уходит с линии обзора. 2
• Проверка устройств. 1 Специализированное антивирусное программное обеспечение может помочь выявить и удалить мобильное или компьютерное шпионское ПО. 1
• Изменение паролей. 1 Если есть подозрения, что доступ к устройствам и онлайн-аккаунтам перестал быть конфиденциальным, нужно сменить все пароли. 1
• Проверка помещений. 1 Следует осмотреть дом и офис на наличие скрытых микрофонов, камер или других неизвестных устройств. 1

Ни один метод проверки слежки не гарантирует 100% точности, поэтому в случае серьёзных подозрений или сложных ситуаций рекомендуется обратиться к профессиональной помощи. 1