Некоторые принципы многослойности одежды, которые необходимо соблюдать при выходе на улицу в прохладное время года:

1. Базовый слой. 12 Это могут быть тёплые колготки, леггинсы, тонкие свитера или термобельё. 1 Базовый слой отвечает за отведение влаги. 2
2. Средний слой. 12 Призван сохранять тепло, которое выделяет тело человека. 2 Обычно в качестве среднего слоя надевают кофты из флиса, тонкие пуховые свитера, лонгсливы, толстовки, куртки с синтетическим утеплителем. 2
3. Верхний слой. 12 Это куртка или пальто, которые должны защищать от непогоды. 2 Это водоотталкивающие, непромокаемые, тёплые и удобные вещи. 2

Также важно соблюдать правило, что каждый нижний слой должен быть тоньше, чем верхний. 2