Какая идеальная походка для гололеда?

Идеальная походка для гололёда:

• Держать руки свободными. 1 В момент, когда человек начнёт терять равновесие, именно руки дадут шанс его сохранить. 1
• Чуть-чуть согнуть ноги в коленях. 1 Такое положение делает тело более пружинистым и мягким, что помогает избежать травм при падении. 1
• Идти медленно, небольшими шагами. 1 Становиться сразу на всю ступню, а не на носок. 1
• Немного наклонить туловище вперёд. 5

Также можно использовать специальные противогололёдные накладки на обувь или палки для ходьбы, чтобы иметь больше точек опоры. 12

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.